Fichi secchi naturali

Fichi secchi al naturale senza zuccheri aggiunti, o conservanti. Pronti da gustare, hanno un aspetto appetitoso ed un gusto delicato e dolce. 

I fichi secchi possono essere consumati come snack, trasformati in crema, e secchi e disidratati rappresentano un ottimo dolcificante utili per sostituire lo zucchero. In cucina, i fichi secchi possono essere i protagonisti di tante ricette, dolci e salate e di ogni momento a tavola, dall’antipasto fino al dessert. Particolarmente utilizzati nella pasticceria del sud Italia. In Sicilia rappresentano l’ingrediente principale del Buccellato Siciliano.

Sono ricchi di calcio, potassio, ferro, magnesio, fosforo, e vitamine A, B6, C e PP. Rinforzano ossa e denti e anche la vista e la pelle traggono benefici dalle sostanze contenute in questo frutto. Hanno un alto contenuto di zuccheri facilmente assimilabili e per questo motivo rappresentano una fonte di energia prontamente utilizzabile dal nostro organismo.